|
|
|
1材料 |
|
牛ミン(合挽きでもOK)チ500g
タコスシーニング 1袋
ごはん
レタス
トマト
チーズ
タコソース
|
2作り方 |
|
牛ミンチをいためます |
3 |
|
木ベラで万遍なくいためます
徐々に油が出てきます |
4 |
|
ミンチから出てくる
油を蓋をして、ミンチがこぼれないように
捨てます |
5 |
|
油が無くなりパサパサの
ミンチになりました。 |
6 |
|
タコス エルパソタコ・シーズニングミックス
と水200ccを入れます |
7 |
|
沸騰したら弱火にして15分ぐらい煮込みます。
水分がなくなったら出来上がりです。 |
8 |
|
ミンチを煮込んでいる間に
レタスを細切りにします。
お好みでもっと細かくしても良いと思います。 |
9 |
|
トマトも細かく刻みます。
スライスチーズもレタスの様に
細かく切ります。 |
10 |
|
ごはんをさらに盛ります。 |
11 |
|
ごはんの上に
ミンチ
レタス
チーズを乗せます |
12 出来上がり |
|
タコソースをかけて出来上がりです。
子供はサルサ ミディアムソース を
私は追加でオールド・エルパソタコ・ソース ホット
をかけました。
夏向きの食事で食欲が無い時いいですよ!
とってもヘルシー!
タコライス完成しました(^_^)
|